中佐脂肪酸 [中鎖脂肪酸]
最初この単語みたときは
酸なの？鎖ってなに？
と頭の上にハテナがいっぱい浮かんだものです。
で結局なんなのか？ですが、
すぐにエネルギーになりやすい油のことで、
ヤシ科植物の種に含まれてる成分なんだそうな。
ここからとった油がいいってことですね。
なんか母乳にも含まれてるそうですよ？
誰かに飲ませてもらわなｋｙ（自粛）
酸なの？鎖ってなに？
と頭の上にハテナがいっぱい浮かんだものです。
で結局なんなのか？ですが、
すぐにエネルギーになりやすい油のことで、
ヤシ科植物の種に含まれてる成分なんだそうな。
ここからとった油がいいってことですね。
なんか母乳にも含まれてるそうですよ？
誰かに飲ませてもらわなｋｙ（自粛）
オメガ3脂肪酸 [中鎖脂肪酸]
なんだか聞き慣れない名前ですが、
これは意識的に取るべき成分として推奨されてるそうです。
魚の油や植物油に含まれてる成分の総称で、
コレステロール低下とかアレルギーを抑える効果があるんだそうな。
スーパーなどでちょっと高めの油を買ったほうがよさそうです。
これは意識的に取るべき成分として推奨されてるそうです。
魚の油や植物油に含まれてる成分の総称で、
コレステロール低下とかアレルギーを抑える効果があるんだそうな。
スーパーなどでちょっと高めの油を買ったほうがよさそうです。
中鎖脂肪酸 [中鎖脂肪酸]
これはココナッツなどに含まれる天然成分のこと。
植物油の仲間なんだそうです。
普通の油より消化・吸収されやすいのでいろんな分野で注目されてるものです。
エネルギーになりやすい成分だそうで、
スポーツとか医療の分野で利用されてるものです。
amazonで探したら、
日清 MCTオイルって商品が４５０ｇで３０００円！
でもベストセラーになってましたよ。
みんな健康にお金かけてるんですねー。
植物油の仲間なんだそうです。
普通の油より消化・吸収されやすいのでいろんな分野で注目されてるものです。
エネルギーになりやすい成分だそうで、
スポーツとか医療の分野で利用されてるものです。
amazonで探したら、
日清 MCTオイルって商品が４５０ｇで３０００円！
でもベストセラーになってましたよ。
みんな健康にお金かけてるんですねー。
「脂肪」のTOPへ
